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segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

A Acne sob uma visão Espiritual

ESTAMOS INICIANDO UMA ETAPA DE ORIENTAÇÕES A CERCA DAS DOENÇAS COM OLHAR FÍSICO E ESPIRITUAL.

 Lembramos que o homem segue os caminhos da Divindade com o “LIVRE ARBÍTRIO” de escolher o bem ou o mal. Quando sua opção é o bem, recebe o bem; quando recai sobre o mal recebe em troca a energia negativa que pode ser canalizada para seu periespírito e desenvolver doenças.
 Assim tentaremos ser o mais esclarecedores sobre as várias doenças protagonizadas pelo mundo material, bem como suas implicações no mundo espiritual.
Iniciamos com:

ACNE
Definição
A acne, também conhecida como espinha ou cravo,é uma doença da pele muito frequente que ocorre devido à obstrução dos folículos pilossebáceos. Essa obstrução pode ser ocasionada pelo excesso de sebo produzido por glândulas sebáceas e também pela presença de células mortas. O acúmulo causa inflamação da pele e esse ambiente pode propiciar o aparecimento e crescimento de bactérias, principalmente a Propioniumbacterium acnes. As lesões de acne cicatrizam lentamente. O sebo, um produto oleoso, tem como principal função lubrificar os cabelos, os pelos e a pele. Uma produção excessiva de sebo e o acúmulo de células mortas nos folículos pilosos podem obstruir os folículos. A formação destes bloqueios favorece o inchaço das paredes do folículo, que pode adquirir uma cor branca. Eles também podem abrir e adquirir uma cor preta, são os cravos. Em caso de inflamação, os folículos podem também tornar-se vermelho.

Formas de acne

De acordo com sua severidade, a acne pode ser classificada em:
1. – Acne grau I: presença de comedões abertos ou fechados com poucos sinais de inflamação.
2. – Acne grau II: presença de comedões abertos e/ou fechados inflamados com pus (acne pápulo-pustulosa superficial).
3. – Acne grau III: presença de comedões abertos e/ou fechados com pus e nódulos inflamatórios (acne pápulo-pustulosa profunda).
4. – Acne grau IV: presença de nódulos e cistos e também chamada de acne conglobata.
Veja a figura abaixo os níveis de acne:
Fonte: Acne vulgar, Denise Steiner



crédito: https://www.opas.org.br/acnes-sintomas-causas-e-tratamentos/

A acne surge mais comumente entre jovens e adolescentes, iniciando-se na puberdade. Pesquisas mostram que a acne afeta de 70-95% dos adolescentes com idades entre 13 e 18 anos, 8% dos jovens entre 25-34 anos e 3% de adultos entre 35-44 anos. Cerca de 40% dos jovens possui acne grave, sendo necessário tratamento médico.
Embora a acne seja mais frequente durante a adolescência, cada vez mais adultos após os 30 anos apresentam espinhas devido a diversos fatores, tanto genéticos quanto ambientais. 
Estima-se que, em geral, a acne desapareça espontaneamente aos 20 anos de idade.
Causas
A acne ocorre quando os folículos pilossebáceos ficam obstruídos pelo excesso de sebo produzido e pela presença de células mortas da pele. Uma vez obstruídos, os folículos podem manter-se fechados, formando as espinhas, ou se abrirem, formando cravos com pontos pretos no centro. Os folículos inflamados tornam-se vermelhos e salientes, normalmente com pus (pontos brancos) no centro. Veja abaixo como a acne se forma:
1. A acne juvenil é causada por desbalanços hormonais: na puberdade, a secreção sebácea, que depende dos andrógenos (hormônios sexuais masculinos, em particular a testosterona) e dos estrógenos (hormônios sexuais femininos) aumenta de forma importante e influencia o estado da pele.Ainda não se conhece exatamente quais fatores causam o aumento da produção de sebo na pele. 
2. Acredita-se que os pais tiveram acne na adolescencia, a criança terá 60% de probabilidade de também ter.
3. A importância de uma bactéria: Propioniumbacterium acnes ou do estresse, que também pode favorecer a acne, devido a um aumento da produção de sebo.
4. A alimentação (chocolate…) pode favorecer o aparecimento da acne.
5. Estudos mostraram que em adultos, particularmente, o consumo de leite e produtos lácteos, como queijo e manteiga pode agravar a acne. Além disso, os cereais ricos em açúcar e também o pão (especialmente branco), as batatas fritas e o chocolate também tem um efeito negativo sobre a acne. Estima-se que o chocolate favorece o surgimento da acne, é justamente por causa da sua alta concentração de açúcar. Ás vezes, isso aumenta o nível de insulina, o que pode favorecer o surgimento da acne.
6. – A ingestão de certos medicamentos, tais como corticoides, hormônios (andrógenos), lítio ou vitamina B12.
Grupos de risco
Os principais grupos de risco para a acne são:

1. – Adolescentes e jovens entrando na puberdade, devido a variações hormonais intensas que ocorrem nessa época.
2. – Mulheres antes da menstruação, também devido a flutuações  nos níveis de hormônios femininos.
3. – Homens no geral, devido a fatores genéticos e hormônios como a testosterona.
4. – Mulheres grávidas.
5. – Pacientes que utilizam cortisona e certos medicamentos.

Alguns fatores de risco também podem estar associados à doença:
a) – Uso de cosméticos muito oleosos sobre a pele pode obstruir os poros, causando inflamação e acne.
b) – Uso de produtos abrasivos, que podem levar a um aumento da produção de sebo pelas glândulas sebáceas.
c) – Exposição da pele a produtos que causem fricção, como capacetes, colares, telefones etc…
d) – Exposição excessiva da pele ao sol pode agravar alguns quadros de acne.
Sintomas
A forma mais frequente é a acne juvenil que atinge cerca de 80% dos adolescentes. Ela se caracteriza, na maioria das vezes, por comedões abertos (cravos com pontos pretos no centro) ou fechados (pequenas espinhas de cor avermelhada ou esbranquiçada), presentes na pele. 
Outras formas assumidas pela acne são:
a) – Pápulas: são pequenas lesões inchadas avermelhadas presente nos folículos pilosos. Podem ser vermelhas e macias.
b) – Pústulas: são lesões vermelhas, macias com presença de pus.
c) – Nódulos: apresentam-se como lesões grandes, sólidas e dolorosas sob a superfície da pele. Os nódulos são formados pelo acúmulo de secreções no fundo dos folículos pilosos. Os nódulos podem afetar adolescentes com acne grave (acne grau IV), por exemplo sob a forma de acne chamada acne conglobata. Esses nódulos podem gerar cicatrizes.
d) – Cistos: são lesões muito dolorosas, com nódulos abaixo da superfície da pele. Os cistos podem causar cicatrizes na pele. Elas são cheias de pus.

Partes do corpo afetadas pela acne – Onde a acne está localizada?
As espinhas geralmente estão localizadas na face, costas, peito, pescoço, ombros ou colo. Estas áreas têm uma alta concentração de glândulas sebáceas.
Diagnóstico
O diagnóstico da acne é feito por exame físico simples. O médico avaliará o potencial das lesões de formarem cicatrizes e indicará o tratamento adequado para curá-las. Isso normalmente é feito com base no número de acnes presentes e qual o seu grau de severidade (de I-IV).
A acne é de fácil diagnóstico, sendo dificilmente confundida com outras doenças da pele, como impetigo ou furúnculos.
Complicações
Normalmente a acne não causa outras complicações de saúde. Entretanto, nos casos mais graves, as lesões podem deixar sequelas como cicatrizes nas regiões atingidas. Essas cicatrizes são, normalmente, difíceis de serem removidas e requerem tratamentos muito severos, como peelings cirúrgicos e a laser.
Psicologicamente falando, a acne pode causar redução da auto-estima, sobretudo em jovens e adolescentes, que se sentem menos aceitos na sociedade. Um estudo revelou que meninas adolescentes com acne severa são duas vezes mais propensas a pensar cometer suicídio e os meninos três vezes mais do que seus amigos que não sofrem desse problema. Além da ideação suicida, esses jovens, revelou o estudo, têm problemas de relacionamento social, não tendo amigos, namorados ou ainda tendo um desempenho ruim na escola.
Tratamento
Para todos os tratamentos contra a acne é importante ser paciente, pois os resultados aparecerão apenas após algumas semanas.

Nas acnes superficiais ou acnes não graves, um tratamento tópico é suficiente, assim como uma boa higiene, para limitar as bactérias da acne (de manhã e de noite, lavar bem os locais onde a acne poderia estar presente e utilizar um sabonete suave para peles sensíveis). 

Observação: 
Nas acnes de Grau II a IV o mais importante é não se automedicar e consultar um médico, dermatologista ou clínico geral que poderá prescrever o remédio apropriado.
Para o tratamento de cicatrizes deixadas pela acne, diversas abordagens são indicadas como o peeling, dermoabrasão ou lixamento cirúrgico da pele, microdermoabrasão, terapia a laser, cirurgia plástica da pele etc…
Especial: mulheres e acne
Em algumas mulheres, a tomada de anticoncepcionais pode exercer um efeito positivo sobre a acne (levando à cura). No entanto, a pílula também pode exercer o efeito inverso, por isso converse com o seu médico para obter mais informações e encontrar o melhor tratamento. 
Observa-se ainda que em algumas mulheres, a acne pode ser ocasionada por uma produção excessiva de hormônios masculinos. Peça conselhos ao seu médico para mais informações sobre anticoncepcionais à venda sob prescrição.
Tratamento natural
As plantas medicinais citadas abaixo mostraram eficiência no tratamento da acne. Lembrar que elas funcionam mais como uma medida complementar do que como um tratamento principal. Como terapia principal, privilegie os tratamentos clássicos (medicamentos).

1. – A bardana (raiz de bardana), a ser tomada em forma de cápsulas ou infusão.
2. – A árvore do chá (tea tree), a ser tomado, de preferência, em forma de óleo essencial, creme, pomada,…
3. – O óleo de argânia, a ser aplicado em creme.
4. – O óleo de prímula (erva-dos-burros), a ser tomado, de preferência, em forma de cápsulas.
5. – O agrião pode ser usado no combate à acne. Embeba um chumaço de algodão em suco de agrião e passe na pele repetidas vezes ao dia.
6. – A tanchagem pode ser usada contra espinhas e cravos. Em 1/2 litro de água, coloque 4 colheres de sopa da folha da planta e ferva por 15 minutos em fogo baixo. Coe num pano e esprema muito bem. Acrescente ao suco 1/2 copo de vinagre branco e faça compressas sobre as partes atingidas por cravos e espinhas.
7. – A vulnerária ajuda a amenizar cicatrizes de acne. Coloque 1 colher de sopa de flor em 300 mL de água quente por 5 minutos e coe. Junte 1 colher de sopa de argila estéril em pó e 1 colher de sopa de iogurte. Passe no rosto e deixe atuar por 20 minutos. Lave com água morna e repita a aplicação 2 vezes por semana.
8. – A lavanda: o óleo essencial de lavanda deve ser aplicado diretamente na acne.
9. – O óleo de coco pode ser aplicado em uma camada fina em casos de acne, especialmente após a aplicação de um creme ou produto químico, por exemplo, à base de ácido salicílico que tem a tendência de secar a pele. O óleo de coco (que contém a vitamina E) e o ácido láurico apresentam propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
Dicas
Seguem abaixo algumas dicas sobre como lidar e tratar a acne:
1. – Para muitos adolescentes e até mesmo adultos, as conseqüências psicológicas da acne são muito sérias. Sabemos hoje que a acne pode ser um sofrimento psicológico muito grave, sobretudo na adolescência, onde os indivíduos buscam agradar e descobrir sua personalidade. É por isso que o tratamento da acne, desde o seu início é bastante aconselhado, a fim de evitar distúrbios psicológicos associados. Peça conselhos e auxílio ao seu médico.
2. – Em meios úmidos ou com muita fumaça (baladas, bares, shows, etc), as bactérias responsáveis pela acne se desenvolvem mais rapidamente sobre a pele. O mesmo ocorre quando se pratica esportes (aqui a umidade ocorre devido à transpiração). Sendo assim, é aconselhado lavar bem o rosto (com um sabonete suave) após estas situações, a fim de evitar a proliferação das bactérias da acne.
3.  – É importante não tocar o rosto com as mãos ou objetos (por exemplo, telefone celular). Deve-se manter o rosto o mais limpo possível.
4. – A exposição solar melhora passageiramente a acne, por causa de um efeito antiinflamatório e da secagem da pele, porém a acne pode reaparecer e ainda mais grave do que no início. Isso ocorre uma vez que as espinhas que se encontram retidas sob a pele podem reaparecer ainda mais vigorosamente (o que chamamos de efeito de “reaparecimento”). 

Prevenção
Algumas dicas são úteis para prevenir o aparecimento da acne:
a) – Mantenha sempre hábitos higiênicos com sua pele. Prefira sabonetes suaves de limpeza profunda a produtos abrasivos e esfoliantes. Sabonetes com triclosana e ácido salicílico são uma boa escolha.
b) – Controle o estresse. O aumento do nervosismo pode desencadear fatores que aumentam a produção de óleo pela pele.
c) – Evite utilizar muita maquiagem e cremes oleosos, pois isso pode obstruir os poros e agravar a acne.
d) – Cuidado com a exposição excessiva ao sol, que pode piorar os quadros de acne.

CAUSAS ESPIRITUAIS 

Este é a formação do corpo através do perispírito

CAUSA ESPIRITUAL DA ACNE

 Tem como resultado as imperfeições e os sentimentos da alma, sejam do passado ou atuais, principalmente contra as pessoas, seus pais e familiares, de raiva, contrariedade, cólera e falta de respeito que acomete peincipalmente a face, por ser o rosto a imagem da alma. Os conteúdos guardados na alma como rebeldia, raiva e falta de respeito aos pais, são deminstrados através dos seus atos e atitudes e também por seu rostos e sua fisionomia manifestando no rosto e outras partes do corpo a ACNE.

SEU TRATAMENTO
 Manifestar profunda gartidão e respeito ao pais, docilidade, humildade de coração, resignação e profundo respeito aos pais e familiares.
 A suavidade do rosto resulta da transformação dos atos e atitudes, bem como a melhoria do conteúda da alma.
 Lembte-se sermos dóceis e amáveis leva-nos a ter fisionomia suave e pele de “pessego” iluminada e em harmonia com todas as coisas, pessoas, papai e fatos.ESTA É PARTE ESCRITA DAS ORIENTAÇÕES.
 ESTAMOS INICIANDO UMA ETAPA DE ORIENTAÇÕES A CERCA DAS DOENÇAS COM OLHAR FÍSICO E ESPIRITUAL.
 Lembramos que o homem segue os caminhos da Divindade com o “LIVRE ARBÍTRIO” de escolher o bem ou o mal. Quando sua opção é o bem, recebe o bem; quando recai sobre o mal recebe em troca a energia negativa que pode ser canalizada para seu periespírito e desenvolver doenças.
 Assim tentaremos ser o mais esclarecedores sobre as várias doenças protagonizadas pelo mundo material, bem como suas implicações no mundo espiritual.
Iniciamos com:
ACNE
Definição
A acne, também conhecida como espinha ou cravo,é uma doença da pele muito frequente que ocorre devido à obstrução dos folículos pilossebáceos. Essa obstrução pode ser ocasionada pelo excesso de sebo produzido por glândulas sebáceas e também pela presença de células mortas. O acúmulo causa inflamação da pele e esse ambiente pode propiciar o aparecimento e crescimento de bactérias, principalmente a Propioniumbacterium acnes. As lesões de acne cicatrizam lentamente. O sebo, um produto oleoso, tem como principal função lubrificar os cabelos, os pelos e a pele. Uma produção excessiva de sebo e o acúmulo de células mortas nos folículos pilosos podem obstruir os folículos. A formação destes bloqueios favorece o inchaço das paredes do folículo, que pode adquirir uma cor branca. Eles também podem abrir e adquirir uma cor preta, são os cravos. Em caso de inflamação, os folículos podem também tornar-se vermelho.

Formas de acne

De acordo com sua severidade, a acne pode ser classificada em:
1. – Acne grau I: presença de comedões abertos ou fechados com poucos sinais de inflamação.
2. – Acne grau II: presença de comedões abertos e/ou fechados inflamados com pus (acne pápulo-pustulosa superficial).
3. – Acne grau III: presença de comedões abertos e/ou fechados com pus e nódulos inflamatórios (acne pápulo-pustulosa profunda).
4. – Acne grau IV: presença de nódulos e cistos e também chamada de acne conglobata.
Veja a figura abaixo os níveis de acne:
Fonte: Acne vulgar, Denise Steiner

A acne surge mais comumente entre jovens e adolescentes, iniciando-se na puberdade. Pesquisas mostram que a acne afeta de 70-95% dos adolescentes com idades entre 13 e 18 anos, 8% dos jovens entre 25-34 anos e 3% de adultos entre 35-44 anos. Cerca de 40% dos jovens possui acne grave, sendo necessário tratamento médico.
Embora a acne seja mais frequente durante a adolescência, cada vez mais adultos após os 30 anos apresentam espinhas devido a diversos fatores, tanto genéticos quanto ambientais. 
Estima-se que, em geral, a acne desapareça espontaneamente aos 20 anos de idade.
Causas
A acne ocorre quando os folículos pilossebáceos ficam obstruídos pelo excesso de sebo produzido e pela presença de células mortas da pele. Uma vez obstruídos, os folículos podem manter-se fechados, formando as espinhas, ou se abrirem, formando cravos com pontos pretos no centro. Os folículos inflamados tornam-se vermelhos e salientes, normalmente com pus (pontos brancos) no centro. Veja abaixo como a acne se forma:
1. A acne juvenil é causada por desbalanços hormonais: na puberdade, a secreção sebácea, que depende dos andrógenos (hormônios sexuais masculinos, em particular a testosterona) e dos estrógenos (hormônios sexuais femininos) aumenta de forma importante e influencia o estado da pele.Ainda não se conhece exatamente quais fatores causam o aumento da produção de sebo na pele. 
2. Acredita-se que os pais tiveram acne na adolescencia, a criança terá 60% de probabilidade de também ter.
3. A importância de uma bactéria: Propioniumbacterium acnes ou do estresse, que também pode favorecer a acne, devido a um aumento da produção de sebo.
4. A alimentação (chocolate…) pode favorecer o aparecimento da acne.
5. Estudos mostraram que em adultos, particularmente, o consumo de leite e produtos lácteos, como queijo e manteiga pode agravar a acne. Além disso, os cereais ricos em açúcar e também o pão (especialmente branco), as batatas fritas e o chocolate também tem um efeito negativo sobre a acne. Estima-se que o chocolate favorece o surgimento da acne, é justamente por causa da sua alta concentração de açúcar. Ás vezes, isso aumenta o nível de insulina, o que pode favorecer o surgimento da acne.
6. – A ingestão de certos medicamentos, tais como corticoides, hormônios (andrógenos), lítio ou vitamina B12.
Grupos de risco
Os principais grupos de risco para a acne são:

1. – Adolescentes e jovens entrando na puberdade, devido a variações hormonais intensas que ocorrem nessa época.
2. – Mulheres antes da menstruação, também devido a flutuações  nos níveis de hormônios femininos.
3. – Homens no geral, devido a fatores genéticos e hormônios como a testosterona.
4. – Mulheres grávidas.
5. – Pacientes que utilizam cortisona e certos medicamentos.

Alguns fatores de risco também podem estar associados à doença:
a) – Uso de cosméticos muito oleosos sobre a pele pode obstruir os poros, causando inflamação e acne.
b) – Uso de produtos abrasivos, que podem levar a um aumento da produção de sebo pelas glândulas sebáceas.
c) – Exposição da pele a produtos que causem fricção, como capacetes, colares, telefones etc…
d) – Exposição excessiva da pele ao sol pode agravar alguns quadros de acne.
Sintomas
A forma mais frequente é a acne juvenil que atinge cerca de 80% dos adolescentes. Ela se caracteriza, na maioria das vezes, por comedões abertos (cravos com pontos pretos no centro) ou fechados (pequenas espinhas de cor avermelhada ou esbranquiçada), presentes na pele. 
Outras formas assumidas pela acne são:
a) – Pápulas: são pequenas lesões inchadas avermelhadas presente nos folículos pilosos. Podem ser vermelhas e macias.
b) – Pústulas: são lesões vermelhas, macias com presença de pus.
c) – Nódulos: apresentam-se como lesões grandes, sólidas e dolorosas sob a superfície da pele. Os nódulos são formados pelo acúmulo de secreções no fundo dos folículos pilosos. Os nódulos podem afetar adolescentes com acne grave (acne grau IV), por exemplo sob a forma de acne chamada acne conglobata. Esses nódulos podem gerar cicatrizes.
d) – Cistos: são lesões muito dolorosas, com nódulos abaixo da superfície da pele. Os cistos podem causar cicatrizes na pele. Elas são cheias de pus.

Partes do corpo afetadas pela acne – Onde a acne está localizada?
As espinhas geralmente estão localizadas na face, costas, peito, pescoço, ombros ou colo. Estas áreas têm uma alta concentração de glândulas sebáceas.
Diagnóstico
O diagnóstico da acne é feito por exame físico simples. O médico avaliará o potencial das lesões de formarem cicatrizes e indicará o tratamento adequado para curá-las. Isso normalmente é feito com base no número de acnes presentes e qual o seu grau de severidade (de I-IV).
A acne é de fácil diagnóstico, sendo dificilmente confundida com outras doenças da pele, como impetigo ou furúnculos.
Complicações
Normalmente a acne não causa outras complicações de saúde. Entretanto, nos casos mais graves, as lesões podem deixar sequelas como cicatrizes nas regiões atingidas. Essas cicatrizes são, normalmente, difíceis de serem removidas e requerem tratamentos muito severos, como peelings cirúrgicos e a laser.
Psicologicamente falando, a acne pode causar redução da auto-estima, sobretudo em jovens e adolescentes, que se sentem menos aceitos na sociedade. Um estudo revelou que meninas adolescentes com acne severa são duas vezes mais propensas a pensar cometer suicídio e os meninos três vezes mais do que seus amigos que não sofrem desse problema. Além da ideação suicida, esses jovens, revelou o estudo, têm problemas de relacionamento social, não tendo amigos, namorados ou ainda tendo um desempenho ruim na escola.
Tratamento
Para todos os tratamentos contra a acne é importante ser paciente, pois os resultados aparecerão apenas após algumas semanas.

Nas acnes superficiais ou acnes não graves, um tratamento tópico é suficiente, assim como uma boa higiene, para limitar as bactérias da acne (de manhã e de noite, lavar bem os locais onde a acne poderia estar presente e utilizar um sabonete suave para peles sensíveis). 

Observação: 
Nas acnes de Grau II a IV o mais importante é não se automedicar e consultar um médico, dermatologista ou clínico geral que poderá prescrever o remédio apropriado.
Para o tratamento de cicatrizes deixadas pela acne, diversas abordagens são indicadas como o peeling, dermoabrasão ou lixamento cirúrgico da pele, microdermoabrasão, terapia a laser, cirurgia plástica da pele etc…
Especial: mulheres e acne
Em algumas mulheres, a tomada de anticoncepcionais pode exercer um efeito positivo sobre a acne (levando à cura). No entanto, a pílula também pode exercer o efeito inverso, por isso converse com o seu médico para obter mais informações e encontrar o melhor tratamento. 
Observa-se ainda que em algumas mulheres, a acne pode ser ocasionada por uma produção excessiva de hormônios masculinos. Peça conselhos ao seu médico para mais informações sobre anticoncepcionais à venda sob prescrição.
Tratamento natural
As plantas medicinais citadas abaixo mostraram eficiência no tratamento da acne. Lembrar que elas funcionam mais como uma medida complementar do que como um tratamento principal. Como terapia principal, privilegie os tratamentos clássicos (medicamentos).

1. – A bardana (raiz de bardana), a ser tomada em forma de cápsulas ou infusão.
2. – A árvore do chá (tea tree), a ser tomado, de preferência, em forma de óleo essencial, creme, pomada,…
3. – O óleo de argânia, a ser aplicado em creme.
4. – O óleo de prímula (erva-dos-burros), a ser tomado, de preferência, em forma de cápsulas.
5. – O agrião pode ser usado no combate à acne. Embeba um chumaço de algodão em suco de agrião e passe na pele repetidas vezes ao dia.
6. – A tanchagem pode ser usada contra espinhas e cravos. Em 1/2 litro de água, coloque 4 colheres de sopa da folha da planta e ferva por 15 minutos em fogo baixo. Coe num pano e esprema muito bem. Acrescente ao suco 1/2 copo de vinagre branco e faça compressas sobre as partes atingidas por cravos e espinhas.
7. – A vulnerária ajuda a amenizar cicatrizes de acne. Coloque 1 colher de sopa de flor em 300 mL de água quente por 5 minutos e coe. Junte 1 colher de sopa de argila estéril em pó e 1 colher de sopa de iogurte. Passe no rosto e deixe atuar por 20 minutos. Lave com água morna e repita a aplicação 2 vezes por semana.
8. – A lavanda: o óleo essencial de lavanda deve ser aplicado diretamente na acne.
9. – O óleo de coco pode ser aplicado em uma camada fina em casos de acne, especialmente após a aplicação de um creme ou produto químico, por exemplo, à base de ácido salicílico que tem a tendência de secar a pele. O óleo de coco (que contém a vitamina E) e o ácido láurico apresentam propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.
Dicas
Seguem abaixo algumas dicas sobre como lidar e tratar a acne:
1. – Para muitos adolescentes e até mesmo adultos, as conseqüências psicológicas da acne são muito sérias. Sabemos hoje que a acne pode ser um sofrimento psicológico muito grave, sobretudo na adolescência, onde os indivíduos buscam agradar e descobrir sua personalidade. É por isso que o tratamento da acne, desde o seu início é bastante aconselhado, a fim de evitar distúrbios psicológicos associados. Peça conselhos e auxílio ao seu médico.
2. – Em meios úmidos ou com muita fumaça (baladas, bares, shows, etc), as bactérias responsáveis pela acne se desenvolvem mais rapidamente sobre a pele. O mesmo ocorre quando se pratica esportes (aqui a umidade ocorre devido à transpiração). Sendo assim, é aconselhado lavar bem o rosto (com um sabonete suave) após estas situações, a fim de evitar a proliferação das bactérias da acne.
3.  – É importante não tocar o rosto com as mãos ou objetos (por exemplo, telefone celular). Deve-se manter o rosto o mais limpo possível.
4. – A exposição solar melhora passageiramente a acne, por causa de um efeito antiinflamatório e da secagem da pele, porém a acne pode reaparecer e ainda mais grave do que no início. Isso ocorre uma vez que as espinhas que se encontram retidas sob a pele podem reaparecer ainda mais vigorosamente (o que chamamos de efeito de “reaparecimento”). 

Prevenção
Algumas dicas são úteis para prevenir o aparecimento da acne:
a) – Mantenha sempre hábitos higiênicos com sua pele. Prefira sabonetes suaves de limpeza profunda a produtos abrasivos e esfoliantes. Sabonetes com triclosana e ácido salicílico são uma boa escolha.
b) – Controle o estresse. O aumento do nervosismo pode desencadear fatores que aumentam a produção de óleo pela pele.
c) – Evite utilizar muita maquiagem e cremes oleosos, pois isso pode obstruir os poros e agravar a acne.
d) – Cuidado com a exposição excessiva ao sol, que pode piorar os quadros de acne.

CAUSAS ESPIRITUAIS 

Este é a formação do corpo através do perispírito

CAUSA ESPIRITUAL DA ACNE

 Tem como resultado as imperfeições e os sentimentos da alma, sejam do passado ou atuais, principalmente contra as pessoas, seus pais e familiares, de raiva, contrariedade, cólera e falta de respeito que acomete peincipalmente a face, por ser o rosto a imagem da alma. Os conteúdos guardados na alma como rebeldia, raiva e falta de respeito aos pais, são deminstrados através dos seus atos e atitudes e também por seu rostos e sua fisionomia manifestando no rosto e outras partes do corpo a ACNE.

SEU TRATAMENTO
 Manifestar profunda gartidão e respeito ao pais, docilidade, humildade de coração, resignação e profundo respeito aos pais e familiares.
 A suavidade do rosto resulta da transformação dos atos e atitudes, bem como a melhoria do conteúda da alma.
 Lembte-se sermos dóceis e amáveis leva-nos a ter fisionomia suave e pele de “pessego” iluminada e em harmonia com todas as coisas, pessoas, papai e fatos.

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